Healthcare
-
Health
সুঠাম শরীর গঠনে অব্যর্থ এই ফল
ভিটামিন এ এবং সি, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম ও ফসফরাস সমৃদ্ধ এই ফল পুষ্টির একটি বড় উৎস। ওজন কমাতে সাহায্য করে। হাড়ের…
Read More » -
Health
স্লিম হতে এই কাজটি করা ছাড়ুন, মেদ ঝরান
নব্য প্রজন্মের মধ্যে প্রেমটা নতুন কিছু নয়। কিশোর-কিশোরী থেকে যুবক-যুবতী, বা তার চেয়ে বেশি বয়সেও প্রেমের সম্পর্ক তৈরি হতেই পারে।
Read More » -
Health
রসনাতৃপ্তির সঙ্গে শরীরের পক্ষেও দারুণ উপকারি তাল
কালচে ফলটির ভিতরে রয়েছে হলুদ শাঁস আর ৩টি আঁটি। এই তালের শাঁস বাঙালির রসনা তৃপ্তিতে সুপারহিট। তালের স্বাদও যেমন মন…
Read More » -
Health
রোগপ্রতিরোধ থেকে সুস্থ ত্বক, মেদ কমানো, পেয়ারার গুণের শেষ নেই
পেয়ারার কয়েকটা টুকরো ম্যাজিক ঘটাতে পারে। নামীদামী ফলের তুলনায় এখন পেয়ারার দাম নেহাতই নগণ্য। বিশ্বে ১০০টিরও বেশি পেয়ারার প্রজাতি দেখা…
Read More » -
Health
দ্রুত ওজন কমাতে খান এক ম্যাজিকাল দানাশস্য
মোটা হলে চলবে না। আবার স্বাস্থ্যবান থাকাটাও জরুরি। এসবের মধ্যেই বেড়ে চলে স্থূলতা। এর থেকে রেহাই দিতে রয়েছে এক ম্যাজিকাল…
Read More » -
Health
চুলের হাজারো সমস্যার সমাধানে রিঠা-আমলা-শিকাকাই
একটা সময় কুন্তল পরিচর্যার কৃত্রিম প্রসাধনী ব্যবহারের চল ছিলনা। তখন মানুষ প্রকৃতির বুক থেকে উপাদান সংগ্রহ করে বানিয়ে নিতেন চুল…
Read More » -
Health
কাঁচা হলুদ, সুস্থ থাকার জীয়ন কাঠি
উজ্জ্বল কাঁচা হলুদ শুধু রূপচর্চায় নয়, শরীরের নানা ব্যাধি নির্মূল করতেও অব্যর্থ। আয়ুর্বেদিক শাস্ত্রে কাঁচা হলুদের মূল্য অপরিসীম।
Read More » -
Health
ত্বককে সুস্থ সতেজ রাখতে বেসনের কামাল
খাবারের পাশাপাশি রূপচর্চার ক্ষেত্রে ও ত্বকের সমস্যা সমাধানেও বেসন খুব কার্যকরী ভূমিকা পালন করে।
Read More » -
Health
বসন্ত কালে রোগ প্রতিরোধে অতুলনীয় সবজি
মাঘের শীত বিদায় নিতেই বাজারে ভিড় জমাতে থাকে চিরসবুজ ডাঁটার দল। মা-ঠাকুমাদের কাছে সেই কবে থেকে শুনে আসছেন সকলে, এইসময়…
Read More » -
Health
সুস্থ ঝকঝকে ত্বকের জন্য কাঁচা হলুদ
আজকের দূষণের রাজত্বে মানুষের ত্বক হারিয়ে ফেলছে তার স্বাভাবিক ঔজ্জ্বল্য। সেইসব সমস্যার সমাধানে কাঁচা হলুদের জুড়ি নেই।
Read More » -
Health
গাজরের অনেক গুণ, গাজর খেয়ে ভাল থাকুন
গাজরের গুণাগুণ কিন্তু অপরিসীম। শীতে লাল গাজর পাওয়া গেলেও সারা বছর মেলে কমলা রঙয়ের গাজর। দেখে নেওয়া যাক গাজরের উপকার…
Read More » -
Health
হাজারো উপকারে নিম পাতা
রাস্তাঘাটে হেলায় বড় হওয়া এই গাছের পাতার অপরিসীম ওষধিগুণ। রাষ্ট্রসংঘ নিমগাছকে একুশ শতকের বৃক্ষ বলে অভিহিত করেছে।
Read More »